miwakokureha’s blog

未来を担う子供たちに希望を与えて、素敵な大人になろう!

【いつやるの?】

 

今日から三連休ですね。
我が家は子供達が早朝からバスケとダンスの
練習で休みなく稼働中で、
曜日感覚が全くない感じで過ごしています♪


本題へ。


今日母と年末にみんなで旅行行きたいね〜、
って話になった。


母はキラキラして、いつになく
行こう行こう!とはしゃいでいた。
今朝ハワイに行く夢を見たのよ〜って、
もういつ行けなくなるかわからないからね〜と。


父にもその話をしたら、
「俺はもう無理だ。みんなで行ってこい。」と。


その旅行まで生きてるかもわからないし、、と
特に今は元気そうなのに、
そういうことを言ってテンションを下げる。。


でも、それを聞いて、
益々行こうと思えた。


もし、このような話が出た場合、
家族のスケジュールや仕事のことやお金のこと。
色々と考えると足踏みしてしまうことがあるだろう。


でももし、本当に家族の誰かが病気になったり、
もしものことがあったら。。。


旅行なんて行ってる場合ではなくなる。


そうなった時には、
きっと元気な時にやっておけばよかったね、
などと話しているだろう。


もっとあーすればよかった。
こーすればよかった、と言ってるだろう。


今という制限を無くせば、
思い立った時に
やらないとその思いは流されてしまう。


そして、時期が来たらっていう時は
二度と来ないかもしれない。


そう思うと、やれないことは何もない。
やりたいと思ったことは
意地でもやってしまった方が全てが素敵な思い出になる。


というわけで、家族で旅行に行く
ワクワク計画が決まった!


後悔することない
素敵な大人になって生きましょうね!

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【あるものに目を向ける】

 

今日は六本木ヒルズ
女子力高いヘルシーランチとともに、
映画をぶらり観に行ってきました。
オーシャンズ8』。
気軽に観れて、楽しかったですよ〜♡


女子パワー炸裂のパーフェクトムービー。
そして、本屋さんでぶらり過ごして、
女子力高めのスイーツで帰宅。


本題へ。

今日は時間の流れが違った。
いつも目的に応じて、行動しているから
気軽にぶらりすることがない。


食事の約束したら、食事して終わり。
買い物も欲しいものが手に入ったら、終わり。
どこかに遊びに行って、遊んだら帰る。


仕事するのにも、この時間までに終わらせようと
タイムスケジュールを組んでいる。


やるべきことの時間があって、
ぶらぶらすることは普段ほとんどない生活。


でも今日は、娘が学校のお泊まり教室に行っている。
息子も帰りがいつもより遅い。
なんか急いで帰らなくてもよくて、
ぶらぶらした。


普段時間に追われて生きていることに気付いたけど、
ぶらぶらすることが少し落ち着かない。


あれもこれもやらないといけないことがたくさんあって、
だらだらしたり、ぶらぶらするのが
勿体無いと思っている。


時間を無駄にしている気がしてしまう。


でも実は時間がない、お金がないなど、
ないないものにフォカースしているだけで、
自分の中にはあるものがいっぱいあるんだなぁと思えた。


そう、あるものにフォーカスすると、
そこには時間もお金もあったりするんだ。


結局自分が勝手に作り出したないない概念が
あるものを消してしまっている。


だから、今一度振り返って、
自分のあるものに目を向けてみるといいかも。


そしたら、たくさんのものが
あなたの中にあったことに気づきますよ。


自分の中のあるものを見つけられる
素敵な大人になって生きましょうね!


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【変わらないもの】

 

ミッキーマウスに会ってきました〜♡


今年はディズニーランドができて35年周年。
私が10歳の時にディズニーランドはできた。
忘れもしない。
35年前オープン当日に父親が連れて行ってくれた。


すごい空いてていて、
並ぶことなく、全ての乗り物に乗ったし、
キャラクターが
いっぱい歩いていて、次から次に写真を撮った。
今では信じられない光景かも〜。


でも、私の父は信じられないくらい
写真を撮るのが下手だった。
大好きなキャラクターと並んだ写真やシンデレラ城前の写真。
全て、私のアップだった。
一緒に撮ったはずのキャラクターが一切写っていない。苦笑


父は私の喜ぶ顔を撮ることに集中していたのかもしれないけど、
本当に理解できない写真の撮り方だった。
ある意味ものすごいセンスの持ち主と
今だから笑って言えるけど、
あの時はかなり泣いたことを覚えている。笑



本題へ。

ミッキーマウスに会って、
そんなことを思い出した。


ミッキーマウスはその時も今も
可愛くて、みんなのリーダーで、なんか元気をもらえる。


35年間変わっていない。
いつの時代もワクワクさせる。
そして変わらぬ姿勢で自分の世界観を見せ続ける。
すごい!!
でも、実は少しづつ変化し続けて、
夢の国を作り上げてる。


私たちは多くのことが変化して行く世の中に生きているから
変化をすることに慌ただしいけど、
変わらないものがあることを思い出せてもらった。


自分の中の変わらないもの。
自分の人生を生きて行く上で、
自分の変わらない軸を持つことは、
自分の人生を輝かせる柱になる。


変わらないもの、
そして、変わらないために
変化をさせて行くことが必要だということ。
変化していかないと衰退しちゃう。


私たちもこの先をどんどん輝かせるためにも
自分の軸をぶらさずに素敵な大人になって、
走り抜いて生きましょうね!

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トークイベントです!
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【40歳から人生再起動術!】

 

告知していましたお知らせです。
来月10月18日(木)に
サンクチュアリ出版様で
トークイベントすることが決定しました。


「40歳からの人生再起動術」
というテーマでお話ししていきます。


気軽なイベントですので、
ぜひお時間の都合つけて、遊びにいらしてくださいね!


日時:2018年10月18日(木曜日)
18:30オープン
19:00開始
20:30終了


お申し込み・詳細は
サンクチュアリ出版イベントページからお願いします↓↓↓

https://www.sanctuarybooks.jp/eventblog/index.php?e=1832

女性が40歳を迎える時。
仕事でのキャリア、母親としてのキャリア、
女性としてのキャリア、恋愛のキャリアなど、
ある程度人生経験を積んできた年齢になり、
今後の人生について、立ち止まる方も多いかと思います。


私自身40歳を迎えた時に
大きな転換期を迎えて、悩んだり、夜な夜な泣いたりしながら、
今後の人生を考え、新たな人生を歩む決断をしました。
そして、その決断をしたことで、今未来に向かって走り続けていくことができる
ことに喜びを感じて生きていることができています。


もし、あなたが今後の人生をどう生きていくか悩んでいたり、
悶々としていたりしているなら、
一人の女性の考えや生き方として、
私がどう乗り越えてきたか、そして今を生きることができているのか、
あなたのヒントになれば嬉しいと思っています。


40代という節目の年齢が
あなたらしいイキイキとした人生を
再起動させる時間になれば最高です!


今回サンクチュアリ出版のニューヨーク在住の金子副社長が、
私の活動に興味を持っていただき、
今回のトークイベントを開催する運びとなりました。


このようなご縁と機会をいただけたことに
心から感謝しています。


お会いできること楽しみにしています♡


日時:2018年10月18日(木曜日)
18:30オープン
19:00開始
20:30終了


お申し込み・詳細は
サンクチュアリ出版イベントページからお願いします↓↓↓

https://www.sanctuarybooks.jp/eventblog/index.php?e=1832f:id:miwakokureha:20180910195511j:image

【結局、自分の気持ち次第〜】

 

週末にリトリート合宿に参加して来ました。
学びとともにヨガしたり、酵素ジュースについて学んだり、
身体と心が喜ぶ時間を過ごして来ました。


いつもと違う環境で、自分を振り返る時間は
エネルギーアップできますね♪


⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎
本日18時に告知がありますので、
是非チェックしてくださいね
⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎


本題へ。


私の父は一年前から足が痛くて、
病院に通って、薬をたくさん飲んでいたけど、
一向に良くならない。
筋肉注射も勧められて、病院通いしてたけど、
原因もわからないから、よくならないし、効果は全くなかった。
一年続けたけど、副作用の方がひどくて、
意味がないと感じたので、
先日、薬を全て飲むのをやめた。
(先生は本当にいいんですか?と不安そうだったけど、、、)


その代わりに、ジムに通って筋肉を作ることにした。


最初薬をやめたら、悪化するのではないかと不安もあったけど、
薬に頼るのをやめると決意したら、
自分でなんとかやるしかないと父の意識が変わった。


毎日ジムに通い、プロテインを飲み始めた。
そしたら、痛みはあるものの歩く姿が以前より軽快になった。


今までの薬はなんだったのか?と思ってしまう。


誰かが、何かが救ってくれると思っていても、
結局は自分の気持ち次第なんだ。


これは全てに言える。
自分の状況をよくしたいならば、
まずは自分の意思を持つことが必要だ。


どんなにいい薬だったとしても
どんなにいいノウハウだったとしても、
自分の意思がなければ、
それはただのゴミになってしまう。


今たくさんの健康方法がある。
薬に頼らず、自分に良い健康法をみつけて、
大切な身体を守っていくことはできるし、
自分次第でハッピーエンドは作れるってこと。


ということで、
私は今日から酵素ジュースを作って、
酵素生活開始して、身体の中からキレイを目指します♡


あなたは自分の意思で動いていますか?


今日も自分の身体を大切に
素敵な大人になっていきましょうね!

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【応援してもらう体質になる】

今日は母と姉とアフタヌーンティーに。
ハロウィン仕立てのスイーツたちが可愛くて、
いくつになっても、可愛いスイーツはテンションを上げてくれますね♡


本題へ。


私が仕事やプライベートを充実させることができるのは家族の力が大きい。


昔から私の話をいつも話を前向きに捉え、
全力で応援してくれるありがたい存在だ。


きっと、自分たちが知り得ない突発的な行動に
不安に思うこともあるだろうけど、
それを見せずに、やりたいと思ったことは
どんな結果になろうとも若いうちにやったほうがいいと
言い続けてくれる。


自分の道を進む時に
ドリームキラーという存在が必ず出てくる。
それは自分のことを想ってくれている大切な存在であることが多い。
両親や兄弟。
旦那さんや子供達、そしてお友達など。


彼らは心配でその挑戦を止めようとしたり、
拒んだりしたりすることがあるのだけれど、
その本質を理解していないことも多い。


だから私は、
仕事の内容など理解しにくいことも
なぜその仕事をするのか、
今後どうして生きたいのか、
話すようにしている。


話すことで、理解されないこともあるかもしれない。
でも話さないとわからないし、伝わらない。


そして、ドリームキラーと思っていた身近な人たちが
理解してくれた時、とても大きな応援部隊になる。


まずは向き合っていくことをお勧めする。
何かを始める前から、
きっとダメだろうと思って諦めてしまうのは、
相手にも失礼な話かもしれない。


自分の思いをきちんと伝えて、
応援してもらえる体質になれば、
あなたの世界はもっと広くなる。


だって、大好きな人が輝くのを応援するのは
みんな好きなはずだから。


いつも感謝とともに、応援してもらえる
素敵な大人になって生きましょう。

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【自分の人生に刺激はありますか?】



昨夜11時過ぎに食事した後、
近所の公園でお友達と少し話をしていたら、
警察の人に職質されて、年齢聞かれた。


エーーー一そんなに若く見られたのか。。
そんなに怪しかったのか。。笑


生まれて初めての経験をしてしまった。


本題へ。


女友達と話をしていた時、
とりわけ大きな悩みがないという話になった。
仕事で大変なこともあるし、将来に不安がないわけではないけど、
このまま歳を重ねて行くんだろうな〜って、
他の道を歩んだら、どうなるんだろうとは考える。
でも現状を変える勇気はないし、きっかけもない。


みわ子さんは波乱万丈な人生を歩んでいるけど、
そんな風に波乱万丈の人生を生きる勇気がないと。


私も波乱万丈の人生を歩む予定ではなかった。
順風満帆で生きるつもりだった。笑


でも過去を振り返ると、
その道は確かに自分が選んでいた。


大手会社に就職し、
それを良しとしていたはずが、
退職した。
刺激を求めていたんだ。
結婚もそう、
刺激がある人生を歩めるだろうと思って、
そういう相手を選んだ。
そして自分の人生を生きたいと離婚をした。
起業するつもりもなかったけど、
自分でお金を稼ぎたいと
その道を選んだ。


全て自分が選んだんだった。
誰も責めることなどできない。
自分が選んだ道だから。


そして、もし刺激がない人生を選んでいたら
私はそれを不満に感じて生きていただろう。


あなたが自分の人生に変化をもたらしたいと思っているなら、
あなた自身が望み、ちょっと勇気を出して、あなた自身が動き出せば
必ず望む出来事は起こるってこと。


刺激があったほうが
間違いなく成長できる機会は多く訪れる。


そして何が起こっても、
自分で選んだことだから、
どんなことでもクリアできるようにもなっている。
一番いいのは、後悔をしないという点かもね。


何かに依存してしまったり、責任転嫁していると
上手く行くものも行かなくなる。


今起きていることを自分ごとに捉えて、
刺激的な人生歩んでいくことを楽しめば、
あたなはもっと成長できる。


今日も昨日よりも素敵な大人になるように
生きて生きましょうね!

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