経験

『人生最高の４日間。』

来たる10月にプーケット島で
ライブイベントが行われる。

http://launchcenter.jp/r/0332e7b1/af/6259

子どもがいる私にとって
４日間家を留守するのは至難の業。

行きたいけど、悩める話。
と思っていたけど、今回の企画は子どもも参加大歓迎という。

大人が楽しめるように
小さい子から大きい子までが
満足できるプログラムとなっている。

外国の地で、はじけた大人たちが遊ぶ。
そして世界中の人たちが集まるパーティー。
普段感じることのできない経験。

大人の私ももちろんだけど、
今日本という枠組みで暮らしている子ども達が
このような環境を知ったら、将来の考え方は確実に変わるのではないかと思った。

元気がない大人が多い。
未来に希望を持てない子ども達が多い。
と言われる最近の日本。

いや、そんなことないよ。
元気でパワフルな人たちはたくさんいる。
そして、希望はいつまでもどんな状況でもある。

そんなことを肌で感じれることができる
環境を子ども達に経験させたいと
思っていた私にとっては、とっておきの環境。

そう、彼らは私たち以上に未知な世界を作っていかなばいけない環境が今後間違いなく訪れる。

というわけで、
今回私は子供連れで、今回のイベントに参加を決意した。

机上の空論。

経験に勝るものない。

子どもと共に過ごす今、
私が親として彼らに与えられることは
経験と思う。

大人だって、そう。

経験こそがものを言う時代。

あなたも新しい環境で
たくさんの経験を一緒に積んでいきましょう！

プーケットでお会いできることを
楽しみにしています。

詳細は下記よりご覧ください。

 http://launchcenter.jp/r/0332e7b1/af/6259

自立

私は２０代のころから

自立した女性になりたいと思っていた。

自立って言葉が何を指すのかわからずに。

会社員ではもちろんしっくり来る訳がなく、
一人旅に出たりして、何かをずっと探していた。

特に何も持たないまま
結婚し、子どもを授かり、
家事や子育てに夢中になり、
月日が経っていった。

もちろんこれが私の幸せなんだろうと。
そう言い聞かせてた。

その生活の中、
私は会社を立ち上げる事になり、
責任ある職になる。

仕事にも人にも恵まれ、
これが私が求めていた自立なのだと思った。
母であり、妻であり、女であり、娘であり、そして社長であり。
その役割を精一杯生きていた。

特に将来の明確の目標を持たずに。

だけど、４０歳を迎えたとき
すべての歯車が狂いだした。

会社の大口取引先のM&Aで仕事の大半が解除になり、
行き先が全く見えなくなった。

そして、心身共に闇にはいると
プライベートも崩れ始め、離婚も経験した。

自立しているつもりが、
経済的にも厳しくなるし、
親にも面倒になっている始末だし、
そしてスタッフにも
行き先見えない思いをさせてしまった。

そして何より精神的にも
自立していると思っていたけど、
沢山のことをパートナーに依存していたことに気付いた。

幸せって？自立って？

って、それから何年も考えてた。

この経験は人生の方向性を変えるべき時期なのだ
と言い聞かせ、踏ん張った。

そんなこんなで、
自立したと思っていた私だったが、
仕事でも取引先に依存し、
プライベートでもパートナーに依存していた
現実に絶望した。

もちろん人は１人では生きられない。

でも依存することは自立とかけ離れいる。

そんなことに気付いた４０代のはじまり。

私は会社を立ち直すため、
自分たちの力で会社を築く事を
愛するメンバーと奮闘している。

そして、自身では
未来を支える子ども達に
本質を見せる事ができる母親として
生きた証を残すため
奮闘している。

そんな時出逢った
コーチング。

上辺だけでなく、
本質を知り、自分の人生を生きていく事の大切さを知った。

あなたはきっと今幸せだから。
というかもしれない。

でもその幸せが誰かのためではなく、
本当にあなたの幸せなのか、
もう一度問う必要がある。

その本質を知らないと
何か大きな壁に打ち当たった時
厳しい現実を知るかもしれない。
気付いたら遅いってことだってある。

自分に問いかけをするのはとても難しい。

私も何年も考えてきた。
でも自分の事はわかったいるようで
なかなかわからない。

それを私はコーチングによって、教えてもらった。

１人ではない。

誰かに手助けしてもらっていいと気付いたとき
とても楽になった。

あなたも勇気を出して
自分の本質を知り、自立の旅に出てみてほしい。

きっと未来が明るくなり、
生きている事が楽になる。

無理しなくていい。
がんばらなくていい。

私があなたに寄り添っていきます。

何があっても大丈夫。

一緒に心の底から笑って、
素敵な大人になりましょう。

一年に一度

私の幼なじみは現在アメリカに住んでいる。
もう10年以上になる。
グリーンカードもとれているし、
お家も建ててるし、
とても人気のパン屋さんまで開店させた。
もうアメリカが現在の拠点。

夏のこの時期だけ日本に家族で帰国してくる。

生まれた頃から、母親同士も仲が良く
幼稚園に入る前から常に一緒にいた。

高校までずーっと同じ環境で育った私たち。

だけど、卒業後、
お互いがそれぞれの道に進み、
現在全く違う人生を歩んでいる。

彼女がアメリカに住むなんて
思いもしなかった。

人生は一つ一つの選択で今を創る。

結婚相手。
住む場所。
仕事、等々。

全てが自分の選択で今がある。

今この瞬間自分が選んだことが
自分の未来を大きく変える一歩になる。

幼い頃から想像もしなかった現在。

これから先も想像しえなかった自分に出会うため
意味ある選択をする必要性を感じる。

何気ない選択が。
その時流れにのったことが。

若い時は無我夢中で、何も考えないで
選択したこともあったけど、
今は少し色々な経験をして、
その意味がわかる。

想像もしなかった自分に出会うことの
素晴らしさを教えてもらえる一年に一度の機会。

枠を超えて、素敵な大人になっていこう！

得意なこと

うちの娘は金魚すくいが得意。

出店が出ていると、必ずやりにいく。
一度で何匹取れるかいつも真剣。

そして結構な数をすくい取る。

すごい集中力で、周りなんか気にしない。
とにかく、自分が目標にした数を達成すべく、
網が破けても、挫けず
まだまだいけると挑戦する。

そして、獲得したお椀の中の金魚を見て、
満足げにニヤニヤする。

誰にも負けたくないパワーは
どんな場面で顔を出すかわからない。

そんなことで、と思うことだけど、
人のやる気スイッチは
どこにあるかわからない。

いつも競争心なんかない人でも
ひょんなところで違った自分が顔を出すこともある。

決まりきったことじゃないところに
人より得意なことが見つかることがある。

得意なことなどないと思っている人も
日常でふいにやってることが
人にはないすごいことをやってることってあるかもしれない。

見逃してはいけない自分の可能性。

あなたにもきっとある。

人に負けないもの。
人には負けたくないもの。

それは何だっていい。

自分の得意なことに目を向けると
楽しくなる。

自分の負けない何かをみつけて、
素敵な大人になりましょう〜♡

今年は前もって、水槽まで購入して
相当数の金魚を育てる予定の我が家です（笑

祭りパワー

今日は地元の盆踊り。

この時期になると本格的に夏の始まりを感じる。
なんだか、とても騒がしい。

何かが始まる季節って、なんだかソワソワ、ワクワクする。

霊感などは一切もっていないけど、
何か見えるものと見えないものが混在する祭りの時間。

こういうお祭り騒ぎの雰囲気は
大きなものを動かすパワーを感じる。

会社でも個人でも形は違えど、
お祭り気分の催事を取り入れると
違う次元にいけることがある。

昔から大変な時こそ、
天に向かって、一晩中踊り続けてる。

そう、大変なときこそ、
天を見上げて、楽しく踊って
吹き飛ばしてしまう。

大きく気を変えるチャンス！

楽しいことを
たくさんのパワーで
踊れや歌えや〜

何かが生み出される瞬間。

踊ることを忘れてはいけないと思い出させてくれる季節。

色んなこと吹き飛ばして、素敵な大人になっていこう！

泣いていい

私は心が苦しく感じた時は
涙を流すように心がけている。

泣ける映画を見たり、本を読んだりする。
感動的なものでも、悲しいものでも何でもいい。
ただ自分の感情が揺さぶられるものを選んで、
ただただ泣く。

泣き始めたら、意識して泣きまくる。

声を出して泣いてみることもある。

先日共に歩んでいるクライアントの女性と話をしていたら、
何か心がスッキリしないことを感じて眉間にしわを寄せている。

私が大人げないのよね〜と。
前を向かないっと！と
一生懸命言葉を作って、自分に言い聞かせようとしてる。

「最近泣いている？」
って聞いたら、しばらく泣いてないと言う。
その後、話を聞いていたら
どんどん自分の感情を表に出して、
泣くことができた。

久しぶりに泣いちゃった、って笑顔になった。

そう大人になると
感情の赴くまま泣くことが少なくなる。
問題にぶつかっても、自分で解決すればいいと
歯を食いしばって歩んでしまいがち。

感情を押し殺して生きていくことに慣れすぎると
自分が何でストレスを感じているかも
わからなくなり、泣く必要性も感じなくなる。

まじめな人や責任感がある人に多いかもね。

何年か前に笑うことも素晴らしいけど、
泣くことはどんなストレス解消法法よりも効果的と聞いた。

泣いた後はなんだか妙にスッキリする。

大人だって、泣いていい。

感情をあらわにすることを忘れないためにも
素直な自分でいるためにも
いつだって、心が苦しいというサインがでたら、
その苦しいサインを泣いて、さっさと流してしまう。

そして、笑顔に変えていく。

感情を表現できるように
苦しい心にも背を向けず、きちんと向き合っていく。

堂々と泣ける素敵な大人になりましょう。

ローズの力

バラの花は女性ホルモンを活性化させる。

お友達からバラのシロップ漬けを頂いた。
ソーダで割ると美味しいよということで、
我が家女性限定でローズソーダを飲む。

70代の母と10代の娘
そして40代の私。

女性ホルモン活性化の時間。

ローズの花びらと香りに包まれ、
なんかキレイになっていく気がする〜♡
と年代違いの女子力アップの会。

いくつでも女性。

いつくになっても、可愛いピンクはトキメキ色。

女性ホルモンを活性化できることに
喜びを感じる共通点。

その後、３人でパックして寝た。

キレイになりたい気持ちは
どの年代の女性も一緒♡

輝きを忘れない素敵な大人になろう！