【どう捉えるかか肝心】 - miwakokureha’s blog

息子の高校生活が始まり、
お弁当を作るという毎朝の作業が
私に追加されました。

毎朝子供が登校する前にウォーキングをしていた私ですが、
その時間はお弁当作りに変更。

いや～みんなやってることだから。。と言われてしまえば
そうなんだけど、改めて母ってすごいな！って、
2日目にして自分を褒めて過ごしています（笑

本題へ。

昨日、私のマックのデータが
全て消去されてしまいました（大泣

ハード容量が重くなってしまったので、
整理していたら、なんと不慣れな私は
全て消去してしまい、
全てが空になってしまった。
以前にもそんなことをやって、
大騒ぎした私は、自分が学んでいないことに
昨日は自己嫌悪のドツボにはまってしまった。

でも、ここで泣いていても
何の解決にもならないと思い、
今朝は頭を切り替えて。

新たに資料を作り直す機会になった！
使っていない資料を見直す機会になった！
何と言っても、私のMacが軽くなった！

というわけで、
最悪の出来事の中にも
よかったんじゃない♡という出来事が
必ず隠されているという事実。

だから、目の前に最悪と思われる出来事が起きたとしても
その裏側に隠されたラッキーを見つけ出す。

その思考は
立ち直りを早くしますよ〜。

「死ぬ以外は軽症」

捉え方一つで、気持ちが左右されるなら
常にラッキーを見つけ出す努力して、
最終的に良い方向に向かった方がいい！

と自分に言い聞かせながら、
今日はMacと向き合います。

あなたは最悪の出来事をどう捉えていますか？