【愛を言葉に出していこう！】

最近人に大好きと言えるようになった。


この人のこと好きだと思う気持ちがある。
好きだから一緒にいたいと思う。
そして存在してくれることに感謝が生まれる。


でも時に思った瞬間色々な感情も同時出てくることがある。


拒まれるのではないかと口に出すのをやめてしまう。
そして、態度でわかってくれるんじゃないかと期待したりする。


でも全く伝わっていないことが多い。
家族だからって、恋人だからって、友人だって。
そのあなたの大切な気持ちは
口に出さないとわからない。


私はきっとわかってくれると思っていた時期があった。
そうすると、相手がわかっていない行動をすると
不安になったりする。
怒りのような感情が生まれた。


愛を言葉に出すことは結構勇気がいること。
慣れないと恥ずかしく感じたりする。
だから自分の感情を口に出さずにいることを選んでいく。
心の奥にその想いを追いやっていく。


でも口に出すようになると、
とても温かい気持ちになって、
自分の心に嘘をつけないようになる。


遠慮なんかいらない。
好きなものは好き。
それでいいんだ♡


愛を口に出して、嫌な思いは誰もしない。


みんなで愛を言葉にして、
ハッピーな大人で生きていこう！


〜写真はうちのスタジオ６の幸せを呼ぶロクゾウくん♪〜

【面白いことが起きるワーク】

先週から始まったいる
田中真寿美さんの自立女子シークレット体験セミナーに
サポートスタッフとして参加しています。


自立を目指す女性がたくさん来ていて、
すごい盛り上がっていますので、
興味ある人はぜひ参加してくださいね。
まだ間に合いますよ〜↓↓↓

http://jiritsujyoshi.com/thanks/

本題へ。


田中真寿美さんが、
自分のいいところを毎日３分間
紙にダーっと書いてみて！
面白いことが起こるからって
言っていたので、
素直に実践してみた。


人がどう思うのではなく、
人に褒められたことなどを素直に
受け止めて、自分がいいと思うところを
ひたすら書き綴る。


とにかく想いつたことだけ書いていく。


そしたら、
なんか自分がとても愛おしく思えてきて、
私って、結構イケてるんじゃない？
って思えてきた。


自分のいいところに毎日フォカースしてると
なんか楽しくなってくる。


自分を認めてあげる毎日は
自分をもっと
よくしたいと言う意欲につながっていく。


そうなると、
これまた人に対しても同じ現象が起きてくる。


接する人の長所がやたら目につくwww


これって、いいよね！


あなたも毎日自分のいいところを書き留めてみて。
自分勝手にやればいい。


それで、自分の気分も上がって、
人のいいところまで見つけられたら儲けもん♪


なんてたって、結局みんな素晴らしい！
結局自分次第でどんな風にもなれるんだってことに気づきますよ。


自分のいいところを認めて、
素敵な大人になっていきましょう！

【ごまかさない】

今朝は息子のバスケの試合の応援に行き、
汗だくの体育館で過ごした後、
田中真寿美さんの自立女子アカデミー説明会の
サポートへ向かっています。


エネルギー高い場所で過ごす時間は
自分のエネルギーも上がってきますね〜。


本題へ。


昨日自分の心の声をきちんと聞くことが大切というお話を聞いた。


やりたいことがある。
こんな風になりたいという思いがある。
伝えたい思いがある。


でもできない。


色々な条件や言い訳が口に出て、
結局本当にやりたいことをやらないことになるってことは多々ある。


でもその条件や言い訳をクリアしないと
自分がやりたいことにはたどり着かない。


そして、自分の本当の想いをごまかすように
なる。それは、大人になると結構クセになる。
クセになっていることにすら気付かないことがある。


私も自分の心の声をごまかしていることが多かったけど、
それは後々大きな影となって、結局自分に返ってきた。


自分の想いを口に出せば、
誰かに迷惑をかけるかもしれない。
そして、自分がどのように
想われるかが不安にもなる。


でも、本当の自分の想いは心の奥底で
ウズウズしている。
それを知っているのは自分だけ。
そっと蓋をして生きていく。


その想いに気づいてしまうことは時に恐い。


でもその想いをどうする？


その想いを拾い上げて、声に出したらどうなる？
もしその心の声のまま行動したらどうなる？


それはやってみないとわからない。


でももし変化したいと思うなら、
一番大切にしないといけない自分の
心の声に従ってみたいよね。


どうなるかはわからない。
でもわからないから面白いことが起こるし、
全く想像もしていなかった人生が動き出す。


ごまかさないで、
自分の気持ちに時に正直に生きる
素敵な女性になって生きましょう！


きっと想像以上に素敵な自分がいることに驚くから♡

【選択の先】

現在息子が試験中で、夜中まで勉強頑張ってる様子なので、
たまには夜付き合うか〜と思ってみたけど、
もちろん役に立つはずなどなく、気持ちだけはと思い、
見ないようにしていたNetflixに手を出し、
永遠に続くと追われる海外ドラマを見入ってしまった。
気づけば、息子はすでに就寝。。。。
朝逆に起こされてしまったwww


本題へ。


今年に入り、選択しなければいけないことが多い。
大きい選択。小さい選択。
まだ決めれないこともあるし。
様々ですが、どの選択をしても間違いではないのだろうと
過去の自分を振り返りしみじみ思う。


この選択をしたから、
出会わなかったであろう人に出会えたし、
今の思考はなかったということになる。


まあ、違う選択をしていても
もしかしたら今出会えていない人と出会えた
こともあったかもしれない。
そして、今とは違う自分がいるかもしれない。


とにかく今の自分の現状を作ったのは、
過去の自分の選択による結果なのだ。


だから物事がうまくいってなくても、
うまくいっていても、
それをきちんと受け入れなきゃね。
自分で選択した結果だから。


もしうまくいってなかったとしても
自分を責める必要は全くない。
だって、うまくいかなったことをもう知ってるんだから
今度は違う方を選択すればいい。


私もいっぱい間違った方を選択した気もするけど、
後悔という文字がないことは
自信を持って言える。


それは、間違いなく、
自分の意思で決めてきたから。


そしてその責任をとる覚悟があるから。
誰のせいにもしない覚悟で生きているから。


だからあなたも今決めたことに責任を持って、
進んでみてくださいね。


自分で選択できる自由が私たちにはある。
ということは、もともとみんな自由だってことだ！


自分の自由の権利を思い出して
楽しんで選択して生きて生きましょうね。


迷ったらYES！

【夢の国】

風邪を拗らせて、
声が出ない状況が続いてしまい、とうとう病院行き。
今年は喉の風邪がはやっているとのこと。


みなさまも呉々もお気をつけくださいね。


本題へ。


先日娘が振替休日だったので、
お決まりのディズニーワールドに行った。


風邪を拗らせていることもあり、
朝から付き合うのはきついから送迎のみのはずだったけど、
迎えに行ったら、テンション上がって
思わず入場しちゃった。


子供達に会うまで一人で
ディズニーシーを散策。


いつも子供達に引っ張られて、
走り回ってることが多かったから、
ゆっくり景色や人を観察しながら
過ごす時間が新鮮。


平日だったこともあったのか、
家族ずれより、インスタ女子や男子がやたら目につく。


みんなお揃いコーデで写真撮りまくってる。
最近は男子もお揃いコーデが流行ってるらしいwww


昔はお揃いしてたり、キャラクターの帽子かぶったりするのって
かっこ悪いんじゃない？って思ったこともあったけど、
今可愛い♡と思ってしまうのはなぜだろう？


そしてインスタ映えするを場所を選んで
ここで写真とろーって子供達とキャッキャッしてる私。


被り物は娘に止められたけど。。。


やっぱり夢の国。


大人だろうと、子供だろうと
かっこつけてないで
楽しめばそれでよし！


いいも悪いもなくて、
大人だっていつだって楽しんでいいんだよね。


大人になるって、やっぱり楽しい！
一度殻に被っていたことがある人ほど、
大人になることが楽しくなるよ。


親だからとか、大人だからとか関係なく、
周りを気にせず楽しめる環境に飛び込んでいけば、
いつだって、夢の国。


いつだって楽しむ素敵な大人になって生きましょう！
Have Fun!!

【価値提供】

今週末は息子に続いて、小学校最後の娘の運動会でした。
張り切りすぎて、なんと風邪を拗らせて
声が出なくなってしいました。。


自己管理甘く見ると想像以上に悪化するので、
皆様も自分の体の声はきちんと聞いてお過ごしくだいね。


本題へ。


今回娘からピンクのお弁当にしてね
と言う無茶振りで頭を捻らせた。


出来上がったお弁当を見て、
全然ピンクじゃない、とムスッとした娘ちゃん。


こちらは前日から
メニュー考えたり、娘の好きなものを作ろうと
買い物行ったり、レシピと睨めっこして
大騒ぎだったのにその態度は何？と思って私もイラっとした。


でも、待てよ。
娘が考えていたピンクのお弁当のイメージを知ってる？


私は真っピンクのお弁当なんて無理でしょ。
桜でんぶ弁当？でいいわけ？って、
自分なりにピンクを取り入れただけだった。


娘が望むイメージと私のイメージの違い。


こちらがどんなに頑張っていいと思うものを提供しても、
相手が望むものでなければ価値がなくなることがある。


これはビジネスでも言えることで
どんなにいいんですよ〜って言っても、
ニーズを捉えていないと
価値がなくなる。


どんなことを求められているのか、
気づかないとすれ違いが出るし、
それ以上の価値を提供しないと喜ばれない。


なーんて、考えながらも
愛あるお弁当は作り手が色々考えてるんだから、
それを汲み取って欲しいものだwww


と運動会前日からドタバタだったけど、
かけっこや騎馬戦で娘の奮闘に興奮し、
お決まりの組体操で涙流して、
感慨深く無事最後の運動会を終えることができたから、まあいいか♡

【勢いで行こう！】

昨日は息子の体育祭でかなりエネルギーをもらった。
若い子たちのキラキラにかなり影響を受けた私は
その足でなぜか美容院に行くことしました。


なんか変化を起こしたいと言う気持ちが湧いてきたらしい（笑


本題へ。


そんな話を
同年代の美容師さんにしたら、
その勢いで、
少しマイナーチェンジしましょうか〜って言うから
ちょっとだけ、いつもと違うカットにすることになった。


まず前髪を切った。


「えっ？」


お任せするって言ったけど、
いきなりだな〜と言う顔をしてたら、


「別に髪型を変化させることをもう引き返せないようにしてるわけではないですよwww」


そう、まず一番変化すると感じる場所をバサッといって、
自分の顔に慣れてもらようにする作戦ですよってこと。


そして、他を修正すれば出来上がり。


大人になると、今までの固定観念があって、
自分に似合うか、似合わないか、先に判断してしまうことが多く、
新しい髪型にチャレンジすることに抵抗をしてしまう人が多い。


だから、最初にイメージがつきやすいように
一番抵抗が出やすい部分から始めると効果的って。


勢い大事ですからね〜って。


ほほ〜そうですか。
そういえば、慣れてきた。


前の髪型を忘れてきた。。。


これはどんなことでも言える。


自分が変わりたいと思ったら、
勢いで行った方が案外進みは早いもの。


なんやかんや考えるより、
決めてしまったことに
勢いつけて、進んでしまって、
もし違ったら、修正は後からしていけばいい。


考えて悩んでいるより、
やってしまった方が、新しい自分に早く会える。


勢いつけて、
素敵な大人になって行きましょうね♡

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