【いつかという思いを今に変える】
今日はサクセスボディメイクコーチの
八木先生のサクセスボディ整体が東京にオープンしたので、
実際に体験しに行ってきました！
直接ゴットハンド体験に
もう感激♡
私のむくんでいた顔がすっきり〜。
そして残念な足が少しまっすぐになっていて、前屈も楽チンになりました☆
自分では気づかない体の歪みが
すっきり解消！
胸キン先生、ありがとうございました♡
興味ある方は是非メッセージくださいね！
本題へ。
整体に行ったことがない私は
今回が整体初体験。
行ってみたいな〜
やってみたいな〜
と以前から思っていたものの、
実施に足を運ぶことはなかった。
でも今回なんと、八木先生が東京出店ということと、
めちゃくちゃ近所だということで
足を運ばない理由は何もなくなった。
なんでも
やってみたいな〜
行ってみたいな〜
会ってみたいな〜
って思ってることって、
いっぱいある。
でも実際に自分の体を動かして、
行動するって、なかなかしていないことの多いこと。
あなたもありませんか？
いつかやってみたいという思い。
でもそれって、自分で決めないと
そのいつかは来ないで終わることの方が多い。
そう、いつかという思いを
実際に「今」に変えて行くと
いつもの景色が変わってきたり、
いつも味わうことのできないハッピーに出会えたり♡
違う自分が生み出されりする機会になる。
小さいことでもいいから、
そのやってみたいことを一つづつ増やして
行動していってくださいね。
あなたが今やりたいことはなんですか？
いつかを今に変えて行きましょう！
ぜひ4月27日に予定を空けて
『スーパーウーマンアカデミー体験セミナー』に参加してください！
詳細はイベントページから⇩
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ぜひご登録をお願いします。
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感謝を込めて♡
本日元気にお誕生日を迎えることができました！
たくさんのメッセージをいただき、
おめでとうのシャワーを浴びて、
エネルギーアップの時間を過ごすことができました。
心から感謝しています。
本当にありがとうございます。
母が毎年作ってくれるお赤飯を頂き、
スタッフからとても素敵なアルバムが届き、
子供達からの手づくりプレゼントでお祝いしてもらいました。
今日は今まで頑張ってきた自分の身体へのご褒美をしてあげて、
いつも支えてくれる家族へ感謝を伝える感謝祭を実施しました。
人生を価値あるものにすべく、
自分の夢を実現させて、
人に貢献し、勇気を与えられる人間になれるように
精進して参ります。
皆様にたくさんの愛が降りそそぐことを
お祈りしています。
本当にありがとうございます。
今後ともどうぞよろしくお願い致します。
【夢みるのはこれからだ】
昨日久しぶりに映画を観ました。
水谷豊監督作品『TAP the last show』
娘が習っているスタジオの代表であるタップダンサーのHIDEBOHさんや
先生たちが出演し、演出していることもあり、
出会うことのできた映画。
ダンスが素晴らしいので、
興味ある方はぜひ〜。
本題へ。
映画のストーリーは結構シュールで、
書くと長くなるので割愛しますが、
知っている顔ぶれが出演していることもあり、
人探し楽しく鑑賞（笑
タップダンスはやはり素晴らしく、
娘共々刺激を受けたんだけど、
言いたいことはサブタイトル。
「夢見るのはこれからだ」
ということ。
私にとってタイムリーだったのでズトントきた。
最近改めて、自分を振り返り、
本来自分が夢見たことを実現できていない。
いや、実現しようとしていないことに気づいた。
自由にしているつもりでも、
自分が描いた夢をこれだけは無理と決めつけていることに気づいた。
大人になって、いろいろな責任があると
自分が夢を叶えることが
自己中に思えたり、無責任に感じたりしてしまう。
でもそれは自分の思い込みかもしれないし、
叶える選択肢は色々あるということを感じた。
「夢は逃げない。
逃げるのはいつも自分だ。」
本当にそうだ。
できない、やらない言い訳を探すのではなく、
嘘のない自分の心に問いかけてみる。
そして、やれる方法を考える。
大人になっていくと、昔描いた夢は現実社会に埋もれてしまいがちだけど、
「夢みるのはこれからだ。」
自分の夢を思い出そう！
これからが始まりだ〜。
あなたの夢はなんですか？
夢を実現させたい方は、
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↓写真は今月行われるダンスショーのリハーサル風景♪
【あなたが目指す山頂はどこ？】
今週はコーチングセッションが続いています。
新たな出会いと共に
優雅なひと時を楽しく過ごしいます♪
本題へ。
突然ですが、
あなたは今どこに向かっていますか？
なりたい自分になるために
一生懸命学んでいるかもしれない。
お金を貯めるため、仕事をしてる？
素敵なパートーナーに会うために
婚活してるかもしれない。
そこに辿り着きたいと願い、
日々過ごすもなかなか先が見えず愕然としてるかもしれない。
到達するためにはどうすればいい？
その到達したい山頂を明確にして、
登り続けること。
山頂に登るためには
様々な過程を通過しないといけない。
一気には登れないもの。
でもあなたはその過程を十分を歩んできていて、
本当は目の前に山頂はあるかもしれない。
霧がかかっていて、
見えにくくなっているだけってことがある。
その霧を外して、
もう一度、自分が行きたい場所が間違いなければ
一気に山頂に駆け上がって行くことができる。
そして、次の大きな山に登るために
まずはその山頂で歓喜の声をあげていこう！
まずは、自分が願う場所に行くために
現状の自分を把握して、山頂に行くことに集中しましょう。
きっと目の前にあなたの理想の人生は広がっていますよ。
現状を把握したい方は、
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【どう捉えるかか肝心】
息子の高校生活が始まり、
お弁当を作るという毎朝の作業が
私に追加されました。
毎朝子供が登校する前にウォーキングをしていた私ですが、
その時間はお弁当作りに変更。
いや～みんなやってることだから。。と言われてしまえば
そうなんだけど、改めて母ってすごいな！って、
2日目にして自分を褒めて過ごしています（笑
本題へ。
昨日、私のマックのデータが
全て消去されてしまいました（大泣
ハード容量が重くなってしまったので、
整理していたら、なんと不慣れな私は
全て消去してしまい、
全てが空になってしまった。
以前にもそんなことをやって、
大騒ぎした私は、自分が学んでいないことに
昨日は自己嫌悪のドツボにはまってしまった。
でも、ここで泣いていても
何の解決にもならないと思い、
今朝は頭を切り替えて。
新たに資料を作り直す機会になった！
使っていない資料を見直す機会になった！
何と言っても、私のMacが軽くなった！
というわけで、
最悪の出来事の中にも
よかったんじゃない♡という出来事が
必ず隠されているという事実。
だから、目の前に最悪と思われる出来事が起きたとしても
その裏側に隠されたラッキーを見つけ出す。
その思考は
立ち直りを早くしますよ〜。
「死ぬ以外は軽症」
捉え方一つで、気持ちが左右されるなら
常にラッキーを見つけ出す努力して、
最終的に良い方向に向かった方がいい！
と自分に言い聞かせながら、
今日はMacと向き合います。
あなたは最悪の出来事をどう捉えていますか？
前向きな環境を手に入れたい方は、
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In Ebisu
【決めてしまおう！】
週末はエネルギーアップの合宿にサポートとして出席し、
成田空港の近くのホテルで過ごして来ました。
やっぱりエネルギー高い環境に身を置くことは大切であることを痛感！
そして、今日からコーチングセッション開始。
エネルギーアップのお手伝いができて、
いい始まりの週明けを過ごしています。
本題へ。
みんな色々な問題や悩みを抱えている。
だからこそ、私のところに来てくれる。
人それぞれではあるけれど、
大体がこんな感じ↓
現実世界を変えたいと思っていても
なかなか変えることができず、
望むこととは違うことに
頭いっぱいになって、前に進めない。
そして、時間を失っていく。
変わりたい気持ちはあるから、
動いてみるものの、
本当に自分が望んでいる姿が
ぶれているから、
逆に遠回りしてしまう。
情報や学びに時間やお金をかけても
自分が生きている世界しか見えないから
堂々めぐりになってしまう。
そう、以前の私もそうだった。
どうやって、変えればいいのかわからないし、
想像世界も現実世界に邪魔されてしまう。
でも自分が本当になりたい姿が想像できて、
明確になると、パーっと明るくなって、
一気に世界が広がり、それが現実世界となっていく。
セッションをしていると
そんな瞬間を目の当たりにして、
私もワクワクする。
まずやるべきことは
決めてしまうこと。
そうやって生きることを決めるだけ。
あなたはどんな人生を歩むことを決めますか？
自分の望む人生歩むことを決めて、一歩を踏み出した人は
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【ピカピカの一年生】
今日は息子の高校入学式でした。
中学入学の時、まだまだピカピカでダブダブの制服が、
3年間で小さすぎるくらいになった。
そして、また新しい制服も
ピカピカでダブダブ。
新た3年間が始まった。
ビフォーアンドアフターを楽しみに
制服姿を残しておきました♪
これからどんな風にこの制服を着こなしていくのか楽しみです。
本題へ。
校長先生から
今日という日、新たなスタートを切った日を心に刻んで、
まず、今やってほしいこと。
『３年後の自分のなりたい姿を明確にしてください』
そこを明確にして、
この3年間を過ごすのと、
全くなんの意識もしないで過ごした
時間は大きな差になるということ。
自分のなりたい未来に行くために、
この高校生活で出会う環境や人を
大いに利用していってほしいという話があった。
自分のなりたい姿を明確にすることで、
その過程で、苦しいことやきついことがあっても
なぜ自分がそこをクリアしないといけないのかが
理解でき、今日この日の決意が助けてくれるだろう。
私たち大人はもう学生時代のような
期間ではないけれど、
私たち大人も自分で決めた日に
いつでもピカピカの一年生になれる。
そして、どんな環境や仲間を選択することも自由。
ただ流された時間を過ごすのではなく、
私たちも自分のなりたい姿を今すぐ明確にして行こう。
息子が高校3年間で大きく変化して行く中で、
私も負けずに大きく変化する3年にしようと決意した！
あなたはなりたい姿を明確にしていますか？
3年後最高の笑顔で卒業できるように、
成長できる環境をぜひ手に入れてくださいね。
私はそんな環境を作って行きます。
ぜひ4月27日のセミナーに来て、新たな一歩を踏み出したい人は是非参加してくださいね！
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