【過去を繰り返さないために】

昨日は「スーパーウーマンアカデミー」の
セッションでした。

休憩も取らずノンストップでしたが、
じっくり学びを得る時間は充実していて、
あっという間。

これからスーパーウーマンが増えていくことが楽しみです〜☆

本題へ。

昨日のセッションでは、
まず「決める」ことにフォーカスして
話しをしていきました。

そのためには「マインドセット」が必要。
自分を形成してきた過去と向き合って、
自分を承認してあげる。
その時感じた自分の感情の意味づけを変える作業をする。

自分がなりたい未来の姿を明確にできたら、
その今まで形成してきた自分の中に残っている
もう必要ない感情を書き換える。

そして、新しい自分になって、
自分が決めた目標に向かって
行動していく。

これって、実はとてもシンプルなことなんだけど、
なかなか手強い作業だったりする。
これをやらないと過去と同じようなことを繰り返してしまう。

だからコーチがいることが
彼らの強みになる。

現状を変えたいなら、
今違う行動をして、
未来を創造していかなきゃ、理想の未来はやってこない。

その未来が目の前に現れた時、
みんな顔がパーっと明るくなって、
もう今までとは違う未来がやってきていた！

そう、これから未来を創れるなら、
最高の選択を掴んでいきましょ♡

パーっと明るい女性が増えると
世の中本当に明るくなる。

あなたはどんな未来を掴みたいですか？

共に素敵な女性になっていきましょう。